RAISEの求人情報ブログ

本日は雨ですね。

雨の日は気分下がりますか？

それともあがりますか？

本日は危機感についてお話したいです。

人類の歴史において危機感というのは常に重要でした。

しかし、今の平和な社会においてはさほど必要ではないように示されています。

ここで起きるのが危機感の低下です。

優秀と評価される人材に共通する部分として危機感があります。

例えば高校生は3年で卒業です。

3年後、大学進学かまたは就職など明確に行動しないといけません。

これも期限があること、危機感を感じて行動するの一つの事例でもあります。

優秀なビジネスマンも危機感が強いので準備を万全にしてビジネスに挑みます。

そして当日に成果を上げる。

失敗したら、改善して再チャレンジします。

メンズエステについても同じことが言えます。

危機感があるから最善の接客をする、リピートを取れるように努力する。

お店側も危機感があるから、準備を万全にする。

お店を綺麗にする。

セラピストの目標達成を全力でサポートする。

つまりまとめると「危機感=目標決め」とも言えます。

簡単な目標でよいのです。

これがあるからないかで、メンタルの落ち込みや努力する方向が変わっていきます。

つまり、その人の未来さえも変わってしまいます。

小さな目標を決めて達成する→自信が少しつく→オーラが出る

危機感がある、目標がある、このような人物は迷いが少ないです。

危機感、目標がないと人は迷うものです。

実際、大人よりも子供のほうが小さな目標に燃えていて輝いています。

私は子供達の目標や夢を常に評価して尊敬しています。

時間は有限です。

今はその一瞬であり、そしてその今がアナタの人生で一番若く最善が出せる時です。

全てにおいて限られた時間しかないのです。

小さな目標から始めていくと、明日に感謝できて楽しく生きていけます。

私の目標は「メンズエステ運営においてその日の最善ができたか？」です。　

この目標の内容は多岐に渡りますが、毎日反省と改善を繰り返しています。

そして、この目標に支えられてきました。

メンズエステのお仕事をして悩んだときは、目標の見つめ直しを行いましょう。

きっと何かが見えてくると思います。

明日は晴れの予定です。

本日も皆様にとって良い日であることを願います。

本日は5月5日「こどもの日」ということで、甥っ子達と「ASOBI PARK」にやって参りました。

大盛況で家族連れが沢山でした。

バルーンコーナーのそばにかわいい犬がいたので撮影しました。

たくさん動いてたくさん食べて毎日を楽しく生きる。

メンズエステというお仕事は慣れてくると、目標を見失いがちです。

簡単な目標を決めるだけでも心が安定して、魅力的になれるものです。

ご応募お待ちしています。

仕事の合間に、ウルワシ橘通店に行って参りました。

オシャレで雰囲気よく、珈琲が美味しい。

とても落ち着く雰囲気の美味しいお店です。

本日はうどんスタートです。

天気がよいので洗車してます。

毎日ワクワクしますね。

セラピスト募集しています。

お問い合わせだけでもよいのでお待ちしています。

全セラピスト必見です。

メンズエステのお仕事をはじめて、全セラピストがぶつかる壁があります。

それはリピートです。

※一度お会いしたお客様が再度指名すること。

これは全てのエステ業界において、永遠になくならないテーマであります。

リピートがいないと給与をあげていくことも難しいです。

当店では約10年間におけるメンズエステ業界の様々なリピート事例を詳細にデータとして集め、セラピストに共有しています。

情報量は非常に多く、ビジネス業界全般で使えるリピートマニュアルになっています。

当店ではこのマニュアルがあることにより、未経験からメンズエステをはじめるセラピストも成長が早いです。

他店との給与の差、そしてリピート率の差はそこにあります。

集めたデータは統計学です。

統計学を制するものはビジネスを制します。

まずはお問い合わせだけでも結構です。

また、体験してみるだけでも構いませんので、当店へのご応募を心よりお待ちしています。

日本のプラスチック問題において意識の低い国が日本です。

日本の使い捨てプラスチック使用量はなんと世界2位だそうです。

1位は大量消費大国アメリカです。

日本は対策の動きはまだまだ遅く、国際社会から厳しい目で見られています。

そしてさらに、最近問題になっているのは、人間の体内にもマイクロプラスチックが蓄積することです。

いずれ健康被害が出るのではないかと言われています。

マウスを使った実験ではマイクロプラスチックを含むエサを与えると、肝臓、腎臓、腸に蓄積し、肝臓における酸化ストレス分子のレベルが上昇しました。

また脳においても有毒と思われる分子のレベルが上昇しました。試験管での実験では、プラスチックに含まれる化学物質の一種が乳がん細胞の増殖を増加させることも示されています。

ガン大国の日本の原因の1つにマイクロプラスチックの影響があると私は感じています。

自分たちが出したプラスチックゴミが、回り回って自分たちの体内に蓄積されるのです。

熱とプラスチックも最近では注意されています。

例えばケトル、プラスチックを使っていないものに変える方がいます。

哺乳瓶などもガラスに変えたり、あとはなるべくペットボトル飲料も避けるべきかもしれません。

特にホットのペットボトル飲料はプラスチックが溶け出している可能性があります。

最近ではペットボトルの緑茶も微小な農薬判定がでており、ペットボトルのお茶では、麦茶か烏龍茶がオススメとなっています。

添加物、農薬、プラスチック問題、気をつけるべき問題は山ほどあります。

正しい知識を学び、健康的に生活できるように努力していきましょう。

とても大切なお話をします。

当たり前のことですが、食事のさいの咀嚼（そしゃく）についてです。

咀嚼が以外とできてない方は多いです。

特に年々咀嚼回数は減っているとのことで、しっかりと意識して咀嚼することが必要です。

咀嚼を40回程度すると、身体に嬉しい効果があります。

下記にあるような内容です。

1.小顔効果

2.ダイエット効果

2.脳の活性炭

3.虫歯予防

4.胃腸の働きがよくなる

5.歯並びがよくなる

6.若返り効果

7.口の器官が発達する

良く噛む食事のポイントは

・奥歯でしっかり噛む

・姿勢を正して一口３０回以上を目安に

・少量ずつ食べる

以上のポイントを抑えて、小顔効果、美肌効果を目指しましょう。

食べた後は、歯磨きも忘れずに！

歯医者が嫌いな方もたまにいますが、歯は免疫や健康の観点からも非常に重要なポイントです。

普段からよい歯医者さんに通いましょう。

実はコーヒーにはたくさんの添加物が含まれていることはご存知ですか？

缶コーヒー、ペットボトル、コンビニのコーヒー、全て添加物が大量に利用されているそうです。

とくに日本は添加物に対しての基準が緩く、世界でも有数の添加物大国であることが最近話題となっています。

体調不良やガン、アレルギーにも影響します。

そこで私も無添加のコーヒーを探してあました。

最近見つけたものを皆様の健康のためにオススメします。

トライアルで見つけしました。

画像の無添加コーヒーです。

アマゾンにも売っていますが、トライアルのほうが税込み339円と格安です。

すでに品切れが多いほどの人気です。

味もよく、コーヒー好きの方はとくにオススメします。

無添加コーヒーで楽しいコーヒーライフをお過ごしください。

私は過去に整骨院院長として仕事しており、長年健康について研究に没頭してきました。

現代社会において心の安定は必要不可欠だと思います。

メンズエステも心身共に癒やす所だと思っています。

さて、心というのは腸と密接に繋がっていることが近年の研究でわかっています。

レペゼン地球のDJ社長でさえ、菓子パン食べてる人はメンタルが弱ると動画で話していました。

理由は添加物と説明しています。

さてこのお話、たしかにそうなんです。

添加物や過量な糖質、脂質とりすぎなどで腸が弱ると、精神も弱ってきます。

腸内環境は精神を表すと言えます。

過去に投稿したブログにも乗っていますが、腸活や温活は腸内環境を整えます。

ぜひ参考にして、安定した心を手に入れてください。

時間のない方にオススメなのはアイハーブのプロバイオティクス100です。

私も飲用していますが、安定した効果を発揮します。

美肌や免疫が上がる、疲れにくい、心が強くなる。

余裕のある方はこちらのプロバイオティクスをオススメします。

まずはプロバイオティクス100はすこし高いので、プロバイオティクス30からがオススメです。

取捨択一しながら、健康を作り上げていってください。

アイハーブにてプロバイオティクスで検索するとでてきます。

ぜひ体力アップにご利用ください。

キッズパーク行ってきました。

とても楽しめる場所ですね。

こういったお子様の遊べる施設が、宮崎市にもっと増えてほしいです。

時間は有限であり大切なものです。

いい日もあれば良くない日もあります。

気持ち次第、捉え方次第で変えることもできます。

どんなときも楽しむ気持ちで過ごせるとよいですね。

医食同源という言葉はご存知ですか？

日本は世界的にガンが多い国です。

食生活の欧米化はガン患者が増える原因となっています。

普段の食生活が身体を作り、その身体か心を作ります。

食生活を見直さないと健康になれません。

今回は、体の芯から温まる温活食材をランキング形式で紹介します。

1位：生姜 冬場にもっともオススメの温活食材は生姜です。 

2位：ねぎ ねぎも体を温める効果のある食材です。 

3位：鶏肉 運動不足で筋肉量の少ない人は、鶏肉がオススメです。 

4位：味噌 日本人になじみの深い味噌も、体を温める効果のある食材です。 

5位：紅茶

スーパーやドラッグストアなどに生姜(ジンジャー)パウダーが売ってます。

※胃が弱っている時は使わないように。

血行促進ではニンニクや玉ねぎもオススメ。

上手に取り入れていきましょう。

春は新社会人の季節です。

新しいチャレンジや、新入社の会社では不慣れなことが多く緊張で疲弊します。

体力増強としても温活を取り入れていきましょう！

それではまた！

今回は簡単にできる温活「白湯」についてです。

白湯を飲むことで内臓が温められ、腸の動きが良くなり、便秘解消にとても効果的です。 また、白湯は全身の内臓を温め、血液の巡りを良くしてくれます。

私のオススメでは朝晩の日課にすることです。

白湯は市販されているミネラルウォーターなら、沸騰させなくても温かい程度で飲めます。

ケトルに入れて軽く温めて飲む。

温かい程度は作るのが簡単なので、そちらをオススメします。

胃がムカムカする時や寒気がする時なども「白湯」は効果があります。

風邪をひいたときは、「白湯」に「生姜」と「ハチミツ」をいれて飲むと効果があります。

ぜひ色々な場面で白湯を活用して、健康増進してみてください。

それではまた！

コンデイションを整えるオススメはまずは温活です！

簡単にできる温活は「白湯」+「腹巻き」が、オススメです。

文章が長くなりますので、「腹巻き」から説明していきます。

・腹巻きは、温活の本がベストセラーになるほど人気記事です。

①寝るときだけつける

②体調不良のときつける

③生理痛のときつける

このように幅広く、しかも簡単に利用できます。

寝るときにつけると普段よりぐっすり眠れます。

また、腹巻きは衣料品店ならどこにでも売っています。

しまむらにも売っています。

しかし、注意点があります。

綿100%でないと肌荒れする方がいます。

私のオススメはアマゾンの「グンゼ」というメーカーです。

こちらは綿100%ですので、長持ちするし肌荒れしません。

当店では入店したセラピスト全員に腹巻きを配っています。

少しでも健康になってほしいからです。

それでは次回は「白湯」についてお伝えしていきます。

それではまた！

お客様を癒やすセラピストとしては、セラピスト自身が健康でないといけません。

セラピストの体力がない、免疫が落ちている、こういった状態ではお客様を癒やす力が落ちてしまいます。

「何をやっても痩せない」

「身体が冷えている」

「身体の疲れてが取れない」

「集中力がもたない」

これらは内臓の冷えが原因かもしれません。

体が冷えると血管が収縮して血流が悪くなるため、免疫細胞の働きが悪くなり、免疫力の低下につながります。 

免疫細胞が正常に機能する体温は36.5℃程度と言われており、そこから体温が1℃上がると、免疫力は5～6倍にも向上すると言われています。

内臓温度との適正温度は37～38度で、最も内臓が働くに適した温度になります。

それでは次回の店長ブログは内臓温度の上げ方や温活についてお話していきます。

それではまた！

本日も暖かい日和です。

昼は暖かく夜中は冷え込むので服装選びが難しいですよね。

そのことをセラピストにお話したら、「日本には四季があり、いろいろな服装を楽しめてよい国です。」と返答されました。

素晴らしい思想だと感心しました。

考え方一つで世界は楽しくできるものです。

さて今回はマッサージにおいての男女の違いについてお話してみたいと思います。

※上記画像はマンガの描き方の男女の違いについての図です。あまりこちらのブログとは関係ありません。

表皮の厚さは男性が平均して約1.5mm、女性は約1.2mmと男性の方が厚い傾向があります。 

また、骨格や体脂肪率の違い、筋力の強さ、筋骨の大きさの違い、様々な違いが男女の身体であります。

マッサージにおいて、男性にするときと女性にするときとは圧のかけ方は変わってきます。

また筋肉の大きさ、部位別で圧力は変えていくと必要性があります。

簡単な例ですと、理想の圧力を10とした場合、大腿部は10割、ふくらはぎは8割などがお客様が気持ち良い理想の圧となります。

メンズエステにおいては、この男女差の皮膚の厚さがメリットにもデメリットにもなります。

・メリットでお伝えしますと、ある程度は気にせず強く圧をかけれるということです。

女性と比べるとマッサージの際のもしもの怪我の割合いも男性は少ないです。

・デメリットに関しては、その皮膚厚さ、筋肉の厚さゆえに、セラピストの圧が届きにくいということです。

こデメリットに対応するためには、マッサージなおいてののトリガーポイントや、経絡、全身の解剖学などの教養が必要となります。

簡単に申しますと、トリガーポイントや経絡は当たってるか当たってないかということになります。

ベテランセラピストになればなるほど、初めからポイントにしっかりと当てることができ、リンパマッサージにおいての効果が最大で伝わります。

覚えることはたくさんありますが、すこしずつ学び気持ち良いリンパマッサージを目指していきましょう。

花見の季節ですね。

皆様、花見の予定は立てましたか？

天気がよいといいですね。

前回の店長日記のつづきになります。

マッサージの時の手の位置の重要性です。

身体から手の位置が遠いほど、セラピストの身体に負担がかかります。

なるべく身体の中心に近い位置に手と重心を持っていくとよいです。

こちらの練習方法としましては、マッサージを受ける相手にセラピストの掌の圧を確認してもらうとわかりやすいです。

上の画像のビフォーでは身体から遠い位置に掌があるので、セラピストの腰や肩、上腕全体に負担がかかります。

アフターの画像のようになるべく、手の位置を自分の身体に近づると、嘘のようにセラピストへの負担はなくなり、お客様の感じている圧も上がります。

またヘッドコントロールも重要です。

日本人は力をいれると頭が下がる方が多いです。

骨盤も後傾し頭も下がる。

頭の重さは4〜6キロくらいありますので、頭の位置が前にあるだけで、セラピストの肩に負担がかなりきます。

これでは一人をマッサージするだけでセラピストには疲労がたくさん溜まります。

また、マッサージを受けるお客様もセラピストからの力を弱く感じます。

気持ち良い施術には、セラピストがまっすぐと姿勢を整え、自分の身体の中心で軸と圧を作り、お客様の身体の中心へと繋げていくことが必要となります。

マッサージは奥が深く永遠に学びが終わりません。

そういう意味では、とても楽しいお仕事だと思っています。

まずは基本を見直して、つきつめていきメンズエステライフを楽しみましょう。

春の暖かい気温が心地よい季節ですね。

先日、セラピストからマッサージ後に掌の手根あたりが張ってしまい、つらいという報告がありました。

改善点として、施術の際の姿勢の見直しと身体の重心の使い方をおしえました。

身体というものは不思議なもので重心が左右にずれたり、猫背になる、または骨盤の前傾、後傾だけでも疲労や、歪み、ストレスが変わっていきます。

大切なことはマッサージ中以外でも普段の生活から姿勢を意識して改善していくことが大切です。

姿勢と重心のかけ方を教えた結果、セラピストは疲労などがなくなったとのことでした。

皆さんも姿勢から意識していきましょう。

これからもよろしくお願いいたします。

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